كيف تساعد بكتيريا الأمعاء على الهضم؟
تساعد بكتيريا الأمعاء الجسم على تكسير الكربوهيدرات ، وخاصة النشا المقاوم ، والذي يصعب على الجهاز الهضمي معالجته. تزودنا بكتيريا الأمعاء أيضًا بالعناصر الغذائية الهامة ، مثل فيتامين ك. هناك…
البروبيوتك
البكتيريا المفيدة قد تساعد في علاج الاكتئاب
من المعروف منذ وقت طويل ان الميكروبيوم او مستعمرة البكتيريا المفيدة الموجودة بالأمعاء تساعد في تحقيق التوازن الصحي وتقوية المناعة ومكافحة الجراثيم الأخرى الضارة ولكن مع الوقت يتضح ان لها…
